Sức Khỏe

Aerobic bài tập eo giảm mỡ bụng siêu nhanh 41 Phút



★★★★★ Link tải nhạc nền trọn bộ:

Đây là tổng hợp những video hướng dẫn tập thể dục, tập gym, tập cơ bụng, bài tập giảm cân, tập cơ ngực, tập cơ tay, giảm mỡ bụng..

Để theo dõi video mới của chúng tôi mỗi ngày vui lòng bấm link Subscribe bên dưới
♥ Hãy ủng hộ và động viên chúng tôi Upload thêm nhiều video hay bằng cách LIKE, SHARE và COMMENT nhiệt tình nhé 🙂
★★★★★ Xin chân thành cảm ơn sự ủng hộ của các bạn !
Chúng tôi chỉ chia sẻ những video hay cho mọi người, không cố ý vi phạm bản quyền. Video sẽ được gỡ bỏ nếu được yêu cầu của chủ sở hữu quyền tác giả. Đối với bất kỳ vấn đề bản quyền vui lòng gửi email cho chúng tôi tại minhngocinc@gmail.com

Nguồn: https://jacarandarmfm.com/

Xem thêm bài viết khác: https://jacarandarmfm.com/suc-khoe/

34 Comments
  1. AnhNgocInc 9 months ago
    Reply

    ★★★★★ Chú ý: Để giúp chị em tập luyện tốt hơn tại gia đình trong thời gian cách ly nCoV, mình sẽ nâng cao chất lượng hình ảnh và âm thanh, những video đó sẽ được chuyển qua một kênh khác, với duy nhất một chủ đề luyện tập sức khỏe. cảm ơn chị em đã theo dõi !

  2. SUU HOANG 9 months ago
    Reply

    HLV dạy nói to rõ động tác

  3. hoa nguyen 9 months ago
    Reply

    Bài này tập hay, vận động toàn thân, mình tập có hiệu quả rõ luôn, 41p cũng k thấy mệt.

  4. Đào Hồng 9 months ago
    Reply

    Cho mình xin link kênh mới của bạn được không ạ

  5. Bích hang Phung 9 months ago
    Reply

    Bai tap rất hay. Cảm ơn huấn luyện viên

  6. Loan Tuyên 9 months ago
    Reply

    Mtuyeetj

  7. Endang Susanti 9 months ago
    Reply

    👍🏻👍🏻🏃‍♀️

  8. Endang Susanti 9 months ago
    Reply

    Ok..👍🏻🤗🤗

  9. Tuyết Nguyễn 9 months ago
    Reply

    Chị cho tập này giảm đùi không chi

  10. Tuyết Nguyễn 9 months ago
    Reply

    Thích wa👍

  11. Nguyen Anh Thu 9 months ago
    Reply

    Mặc đồ hơi …!

  12. hương trần 9 months ago
    Reply

    Cảm ơn bài tập rất thích

  13. Maihang Nguyễn 9 months ago
    Reply

    Bai tap vô cung huu ich..cam on huan luyen vien ..

  14. Hương Nguyễn 9 months ago
    Reply

    Mình cũng mới tập mà thấy đau ngực al

  15. Dung Anh 9 months ago
    Reply

    Bài tập hay rất ưng ý. Xem và tập nhieuf nhg cách tập và bài tập mình thấy ok nhất.tks HLV

  16. Hang Phuong 9 months ago
    Reply

    Bài tập rất hữu ích, nhưng em tập lần đầu, mệt muốn chết cô giáo ơi

  17. Bigo Live 9 months ago
    Reply

    https://www.youtube.com/watch?v=V1VCNN_z_ug&t=1042s

  18. Le Nguyen 9 months ago
    Reply

    Bai.tap.rat.hay.huan.lv.rat.ok

  19. Le Nguyen 9 months ago
    Reply

    Bai.tap.rat.tac.dung.xin.cam.on

  20. vaolop1 Hanhtrang 9 months ago
    Reply

    Hài lòng lắm luôn cô giáo, về bài tập, về nhạc nền, về giọng nói, nếu có video rõ hơn thì tuyệt vời ạ

  21. Huyền Lê Vân 9 months ago
    Reply

    Mình sinh mổ được hơn 2 tháng, tập đc chưa ạ?

  22. Duyen Nguyen 9 months ago
    Reply

    Tuyet. Voi. Qua.

  23. Nụ Bùi 9 months ago
    Reply

    ok

  24. Ngân Nguyễn 9 months ago
    Reply

    Cảm ơn ngọc anh đã cho chúng tôi bài tập này rất hiệu quả!

  25. Cam Nguyenthi 9 months ago
    Reply

    Tôi rất mê bài này

  26. van do 9 months ago
    Reply

    Quá tuyet voi ! Tks bạn huấn luỵen viẻn nhỉu nhe

  27. VIP NCT 9 months ago
    Reply

    Cô hướng dẫn dẻo đẹp hay quá mình rất thích

  28. van nguyen 9 months ago
    Reply

    nhanh quá

  29. Cemil Fea 9 months ago
    Reply

    Bài đầu tên là gì thế cô?

  30. ngân hà 9 months ago
    Reply

    Đây là bài tập tốt nhất trong số những bài mình đã tập qua. Cực kỳ đốt calo và vận động toàn bộ hệ thống cơ. Cảm ơn cô giáo.

  31. Nguyễn Liên 9 months ago
    Reply

    Cảm ơn cô giáo nhiều bài tập rất tốt cho những người bụng bự. Bắt đầu từ hôm nay cố gắng tập, để có vòng eo được như ý, loại bỏ 20cm .

  32. Diep Tran 9 months ago
    Reply

    Ha ha bài này lâu rồi mà nay lại không cho tập lại khi không có mạng

  33. nguyen thuc 9 months ago
    Reply

    😀😀😀

  34. nguyen thuc 9 months ago
    Reply

    😁😁😁

Leave a Comment

Your email address will not be published.

You may also like