Sức Khỏe

Giới thiệu bài tập giúp giảm đau thần kinh tọa



Thần kinh tọa là dây thần kinh dài và rộng nhất trong cơ thể người. Nó chạy từ lưng dưới, qua mông, đầu gối và xuống chân.
Dây thần kinh tọa có thể bị tổn thương vì nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến đau, trong đó chủ yếu xuất phát từ các vấn đề cột sống thắt lưng.
Theo đông y, đau thần kinh tọa có bệnh danh y học cổ truyền là Tọa Thống Phong, Yêu cước thống, Tọa điển phong…
Triệu chứng của bệnh đau dây thần kinh tọa chính là cảm giác đau đớn dọc theo dây thần kinh, từ lưng dưới, qua mông và chạy phía sau chân của một bên cơ thể.
Đau thần kinh toạ nếu không được phát hiện và được hỗ trợ điều trị sớm có thể gây biến chứng: Rối loạn vận động chi dưới, Rối loạn cảm giác chi dưới, Rối loạn cơ vòng (cơ tròn) làm giảm hoặc mất chức năng cơ vòng đường ruột và bàng quang.
Cùng với việc tìm đến các cơ sở y tế để được thăm khám, và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ, người bệnh cũng có thể áp dụng những bài tập sau đây để hỗ trợ cũng như thúc đẩy quá trình điều trị bệnh sớm đạt được kết quả như mong muốn.
#thankinhtoa #dauthankinhtoa #yhocthuongthuc
Facebook:
Blogger:

Nguồn: https://jacarandarmfm.com/

Xem thêm bài viết khác: https://jacarandarmfm.com/suc-khoe/

20 Comments
  1. dung tan 9 months ago
    Reply

    Bác cho Chị xin số Zalo hoặc viber , ., gọi trực tiếp để Bác bắt bệnh

  2. dung tan 9 months ago
    Reply

    Chào Bác Sĩ ạ !
    Chị năm nay 55 tuổi , Chị đau 1 tháng rồi , vẫn còn đau từ hông trái xuống chân , tập có được ko Bác

  3. Thien Bui 9 months ago
    Reply

    Cảm ơn chỉ dẩn.

  4. Hong Le 9 months ago
    Reply

    cam ơn BS rất nhiều

  5. Gấm Lê 9 months ago
    Reply

    Cảm ơn bác sỹ

  6. Huy Tran 9 months ago
    Reply

    Bs hướng dẫn cách bấm huyệt phòng tránh cảm cúm, 1 tháng bị 2 đến 3 lần và ảnh hưởng đến thống phong, cảm ơn Bs.

  7. MVT channel 9 months ago
    Reply

    Cháu 15 tuổi nhưng bị bệnh này rồi. bác sĩ cho cháu biết vì sao cháu bị sớm như vậy k. Cảm ơn bác sĩ nhiều

  8. Thang Văn 9 months ago
    Reply

    Hay ma tot lam

  9. Hiep Nguyen 9 months ago
    Reply

    Bs ơi tôi bị tvđđ có tập bộ môn đạp xe đạp đc ko ạ . Phòng khám của bs có cắt thuốc chữa bệnh tvđđ đc ko ak .

  10. Rạng Lâm 9 months ago
    Reply

    Đau tkt .và thoát vị đĩa điệm có giống nhau Ko bs .

  11. Tú Hồ 9 months ago
    Reply

    Chao ban

  12. Tú Hồ 9 months ago
    Reply

    Chao bqn

  13. Chi Kim 9 months ago
    Reply

    ❤️🌹

  14. thanh hong 9 months ago
    Reply

    Cảm ơn bác sĩ.

  15. Dũng Lê văn 9 months ago
    Reply

    Bệnh này cũng có thể là khởi đầu bệnh vôi hoá cột sống hay cột sống dính khớp

  16. 岩元明 9 months ago
    Reply

    Cam on Bac Sỹ nhiều 👍

  17. Thị Kim Thủy Bui 9 months ago
    Reply

    Cam on bac sy nhieu

  18. Duc Thanh Nguyen 9 months ago
    Reply

    Super.

  19. lien hoan sr 9 months ago
    Reply

    Phòng khám của bác ở đâu vậy

  20. Bao Nam Nguyen 9 months ago
    Reply

    Phòng khám mình ở đâu anh ơi

Leave a Comment

Your email address will not be published.

You may also like